恋愛の極端な依存とは?自己成長と幸福のバランスを保つ方法

恋愛お悩み相談編
いっちゃん
いっちゃん
皆さん、こんにちは!いっちゃん(@Icchan_poketan)です。

今日も心理学の魔法で実生活を輝かせましょう!今回のテーマは、「恋愛の極端な依存とは?自己成長と幸福のバランスを保つ方法」です。では、授業を始めていきましょう。

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いっちゃんとワン丸の会話

ワン丸
ワン丸
ねえ、いっちゃん。恋人に依存してしまう人っているよね。新しい恋人を作るのが早い人もいるし、なんでそんなにすぐに次の人を見つけられるんだろうって思うこともあるよね。
いっちゃん
いっちゃん
そうだね、確かに不思議だよね。でもそのような行動が頻繁に繰り返される場合、精神的な問題の可能性もあるんだよね。
ワン丸
ワン丸
男性と女性では、次の恋愛に求めるものが違うみたいだよね。男性は子孫を繁栄させたいという欲求があるんだって。
いっちゃん
いっちゃん
それに対して女性は、幼い頃に愛情を充分に得られなかったり、自己価値を満たすために次の異性を求めることがあるんだよ。自己否定感が強い時にそういう行動に出ることもあるんだ。
ワン丸
ワン丸
なるほど、男性は子孫を繁栄させるため、女性は自己価値を満たすために次の異性を求めるんだね。でも、それが極端になると恋愛依存症の傾向があるんだって。
いっちゃん
いっちゃん
そうなんだ。恋愛依存症の人は、常に誰かに求められないと不安になる傾向があるんだよ。自分の満たされない気持ちを埋めるために、切れ目なく恋人を作り続けるんだ。
ワン丸
ワン丸
それって本当に辛そうだよね。そして、他人の恋人を求めることもあるんだって。恋愛経験が豊富に見えるけど、実は精神的に未成熟なんだよね。
いっちゃん
いっちゃん
そうなんだ。女性の中には、相手の人気や異性に興味を持つことができないから、人気な男性を好む傾向にあるんだよ。結果的にトラブルになったり、他人の恋人を奪おうとすることもあるんだ。
ワン丸
ワン丸
ちょっと考えちゃうよね。恋愛は楽しいし、刺激的なものだけど、極端になりすぎると問題が起きることもあるんだ。
いっちゃん
いっちゃん
そうなんだよね。たとえば、他人の恋人を奪おうとする行動は周囲にも迷惑をかけるし、自分自身も傷つくことになるよ。
ワン丸
ワン丸
そうだね。恋愛は相手を大切にすることも大切だけど、自分自身を大切にすることも忘れないようにしないといけないんだね。
いっちゃん
いっちゃん
そうだよ。自分自身の幸せも大事だし、健康な恋愛関係を築くためには、自己成長や自己肯定感の向上も大切なんだよ。
ワン丸
ワン丸
そうだね。自分自身をしっかりと愛し、幸せを見つけながら、バランスの取れた恋愛を楽しむことが理想的なんだろうね。
いっちゃん
いっちゃん
そういう考え方が大切だね。恋愛に依存しすぎず、自分自身の成長や幸福感を追求することで、より健全な恋愛関係を築けるんだよ。
ワン丸
ワン丸
そういう心構えを持つことが大切なんだね。自己成長と幸福の追求を忘れずに、素敵な恋愛を楽しんでいきたいな。
いっちゃん
いっちゃん
絶対にそうだね!自分を大切にしながら、心地よい恋愛を見つけて幸せになろうね。
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恋人に依存してしまうとは?

つい最近まで恋人がいたはずなのに、すぐに新しい恋人を作る人っていませんか?

そのような経験のない人からみると、「なんで、そんなことできるの?」と疑問に思うこともあるようです。そしてもし、そのような行為が頻繁に繰り返されるようでしたら、軽い精神疾患の可能性があります。

男性と女性とで、次の恋愛に求めるものが違う!?

また、先述したように次の異性を作ろうとするのには男性と女性とでは理由が異なります。

まず男性の場合です。

男性の場合は、自分の子孫を繁栄したいがために、新たな異性を求める傾向にあるようです。(もちろん、本人はそのような自覚はありません。)

一方で女性の場合は、幼い頃に親から充分に愛情を得ることができず、自分の価値観を満たすために新たな異性を求める傾向にあるようです。

つまり、『自分はダメな人間…。』『人に愛される資格がない…。』などと自己否定感情が強まった時にこのような行動は起こりやすいです。

つまり整理すると、

男性は、子孫を反映するために異性を求める

女性は、自分の価値観を図るために異性を求める

という理由で、次の異性を求めるようになるようです。

恋愛依存症の原因とは何なのか?

また、恋愛を楽しむ分には何も問題はありません。

しかし、それが極端になってくると「恋愛依存症」の傾向があるかもしれません。

特に、恋愛依存症では、「(常に誰かに求められていないと)不安になってしまう…。」という特徴があります。

そのため恋愛をすることで、自分の満たされない気持ちを満たそうとし、切れ目なく恋人を作ってしまうのです。

また異常なまでに、恋人との同調(自分と同じもの)を求めたり、いつも一緒にいないと落ち着かず、相手の行動を常に把握しないと気が進まない、といった特徴も持っており、恋人としては恋愛につかれてしまうケースもあるようです。

他人の恋人を求めてしまう…

さらに、次から次へと新しい恋人を作り続け、まるで恋人を消耗品かのように補充したがる人がいます。一見すると、恋愛経験が豊富に見えるため、周囲からは成熟した人かのように見られます。しかし、実際は精神的に未成熟なのが大きな特徴です。

それも、特に女性に多いです。恋愛は、言い換えるならば『(相手に対して)強い興味がある』ということを示しています。

そして、強い興味というのは、相手の男性が自分の好みにあっているのか。またこの男性と付き合うことで、どのようなメリットがあるのか。など、相手を見極める力が必要です。そして、そういった見極める力はやはり成熟したからこそ出来る至難の業です。しかし、そういった価値観で異性を選ぶのが苦手な女性がいます。

そして、そのような女性ほど、他人が気になっている男性や人気な男性を好む傾向にあります。結果として、一人の男性を奪うかのように獲得するため、周囲の人とトラブルに繋がりやすいようです。またひどい場合には、相手に恋人がいたとしても関係を持とうとすることだってあります。そうすることで、相手から恋人を奪ったという優越感を得ようとすることもあります。

さいごに

恋愛をすることは、非常に良いことです。

人を見る目も養われますし、他人を愛することができるのは一つの才能です。

しかし、それが極端な場合は、健全な恋愛ができなかったり、長続きしない恋愛を過ごしてしまうこともあります。

そんな時は自分の現状を一度、冷静に考えてみるのがよいでしょう!

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