人の印象は、スリーセット理論で決まる!?

恋愛お悩み相談編
(お悩み)
やっぱり、第一印象って大事ですよね…。
第一印象が良くないと、もう取り返しがつかないですよね…。
(返答)
人の印象は、スリーセット理論で決まるにゃ
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第一印象は大事!

多くの人が、初めて会う人に対して『第一印象が大事!』と考えているものです。

それは会社や学校、

クラブ活動など、他者との関わりが必要な人なら全員に当てはまる考え方です。

また、これは心理学でも証明されています。

これを『初頭効果』と呼びます。

初頭効果とは人は最初に与えられた印象に強く影響され、その情報が強く印象に残ることを指します。

しかし、いくら第一印象が重要だとは言え、

それで、その人の印象が固定するかといえばそうではありません…。

じつは、人の印象が固定するまでには3段階あるといわれています。

人の印象が決まるまでの3段階とは?

じつは私が他人に抱く印象は、次の3段階で決まると言われています。

1.第一印象を形成する時期

2.印象を再判定する時期

3.印象を最終確認する時期

↑↑↑こんな感じです。

この3段階のことを『スリーセット理論』と呼びます。

スリーセット理論とは
<p人の印象や評価は、初対面から3回目会うまでにほぼ固定化されるという理論を指します。

なぜ、3回で決まるの?

ではなぜ、人の印象は3段階でほぼ固定化されるのでしょうか。

それは、私たちが相手に何かしらの印象を抱くと

次に会うときは、その情報を踏まえて相手と接することになるからです

私たちは自然と、常に誰かしらに何かしらの印象を抱きます。

それは相手と何回会っていようと、初対面であっても変わりありません…。

そのため、

私たちが相手に抱く印象は、決して一回で固定化されるものではないと考えられます。

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➤第一印象を形成する時期

まず、私たちは初めて会う相手に対しては、

この人、どんな人なの?』という疑問を元に、情報を得ようとします。

そして、この時期において重要になってくる要素が次の通りです。

外見(体型、服装、身につけている物etc)

しぐさ

表情

↑↑↑こんな感じです。

つまり第一印象を形成する段階においては、

『非言語的コミュニケーション』が判断基準になりやすいんです。

非言語的コミュニケーションとは言葉以外の手段によるコミュニケーションのことを指します。

➤印象を再判定する時期

この時期は、相手と会って2回目の時期です。

この時期では『第一印象を形成する時期』で得た情報を基に、相手と接することになります。

そしてこの時期は、

その情報が本当に正しいものなのか?を判定する時期として考えられます

例えば『第一印象を形成する時期』において、

「なんかチャラそう…」

という印象を持っていたとします。

そうすると、2回目の印象で抱くのは次のうちのどちらかです。

・やっぱり、この人はチャラい…。

・あれ?この人、意外と真面目かも…?

↑↑↑こんな感じです。

つまり言い換えると、初めてあった時の『非言語的コミュニケーションの情報』

2回目会った時の『言語コミュニケーション』などの内面に関する情報

この両者の差を埋めていくのがこの時期です。

➤印象を最終確認する時期

そして、いよいよ相手に対しての印象が固定化していきます。

この時期では、相手に抱いた印象は当分の間覆すことは難しいのが特徴です…。

そのため、もし相手に良い印象を抱いてもらえていないとすれば、

この時期になる前までに、印象を軌道修正するように心がけなければなりません!

印象を味方につけよう!

繰り返しになりますが、相手に良い印象を持ってもらうことはとても重要です!

なぜなら、その後の対応が大きく左右されるからです。

例えば、あまり良い印象を持っていない人が、仕事で大きなミスをしてしまったとします。

そうなると、周囲の人からは、

場合によっては、(必要以上に)そのミスをとがめられるかもしれません…

しかし一方で、

普段からとても良い印象を抱かれている人が仕事で大きなミスをしたとします。

そうなると、周囲の人からは、

みんなで、このミスの穴埋めをしよう!

たまには、そういうミスもあるよね!

など、あなたのことをフォローしてくれる可能性が飛躍的に高まります。

つまり他人があなたに抱いてる印象によって、

あなたに対しての対応が変わり、周囲の対応が変わるということです。

印象は自分一人で決まるものではない

とはいえ、

いくら印象が重要だと言っても、自分一人でどうにでもなるものではありません…。

印象とは、自分と相手との相互作用によって形成されるものです。

例えば、相手に対して『良い人そうだ…!』という好印象を抱けば

相手に対する警戒心は自然と薄れ、リラックスして接することができるようになります

そうすると、相手もまた、あなたに対して好印象を抱くきっかけになります。

つまり、これらのやりとりが繰り返されことによって、

『やっぱり、この人は良い人だ…!』という印象が作られていくものなんです。

自分の印象を良くしたければ、相手への積極的な働きかけも重要ということですね!

さいごに

人の印象が形成されるまでの流れを見てきました!

たしかに、第一印象も重要ですが、印象が固定化されるまでには3段階あります

そのことを忘れず、積極的に自分磨きをすることを忘れないでくださいね!

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