あなたを変えてしまう「自己成就予言」とは？

(質問)
意志を強く持ちたい…と思うんですが、
なかなか思ったようには進まないです…。

(返答)
そんな時は、思い込みを操作するにゃ！

意識が人の行動を左右する！？

・私は、人から好かれたいな…。

・あの人は、なんで何でもできるんだろなぁ…。

↑↑↑こんなふうに感じたことは、ありませんか？

人には、自分の思い込みにそって、自分の行動の仕方を決めるという性質があります。

これを『自己成就予言』と言います。

話すのが苦手という思いこみがあると…。

先述したように、人には自己成就予言という性質があります。

じつは最近に多い、コミュ障と呼ばれる人にも、この自己成就予言が強く働いています。

例えば、

当の本人が普段から『自分は、人と話すのが苦手…。』という思い込みがあるとします。

すると自然と、人と話すことに対して、緊張感を抱くようになってしまいます…。

結果として、コミュニケーションが上手く取れなくなってしまうんです…。

また、そのような状況があると、誰かと話したくなくなりますよね。

そして、そのような行動が続けば、ますます人と話す機会を失ってしまうことに繋がります。

つまり、その人の思い込から派生し、それが行動をも左右するということなんです。

思い込みは現実になる？

自己成就予言は、プラスにもマイナスにも作用します。

つまり、普段から『自分ならできる！』と強く思い続ければ、

自然とモチベーションを高めることができ、

自己肯定感が増し、自分の行動に自信を持って行動ができるようになります。

その結果、失敗する確率は格段に下がります…。

またこの思い込みは、他人が働きかけることでも起こりえると考えられています。

これを『ピグマリオン効果』と呼びます。

一方で、周囲の人から『君は何をやっても出来ないよね…』と言われ続ければ、

モチベーションを高めることはできなく、自己否定感の方が強くなります。

こちらを『ゴーレム効果』と呼びます。

出来ると思えば、出来る！！

その人の思い込みは、自然とその人の行動にまで現れます。

つまり、『（自分なら）出来る！』と強く思い込めば、自然と何事も出来るようになります。

例えば、受験生が、

『（自分なら）合格出来る！』と思い込めれば、自然と合格できるように勉強します。

そして、そのように勉強していれば、自然と合格できる実力を養うことができます。

勉強時間は積極的に確保され、勉強に集中できる時間も長続きすることも予想できます。

つまり、良い方向に物事を思い込むが、非常に重要だと考えられます。

【リーダー必見！】部下は褒めるべき！

あなたの上司は、あなたのことを褒めてくれていますか？

また、もしあなたが上司なら部下のことを褒めていますか？？

例えば、

・お前は、本当に仕事が出来ないなぁ…？

・お前は、何をしてもダメだよな…。

↑↑↑こんな感じの発言はしていませんか？

もし、そのように部下と関わっているのであれば、今すぐやめましょう。

このような接し方は、『ゴーレム効果』を引き起こします。

つまりこの働きかけでは、部下は、仕事が出来ない、ダメな人間になってしまいます…。

そのため、部下に対しては常に褒めることが重要です。

そうすれば、部下の働きぶりも自然と良いものになっていくと考えられます。

さいごに

人の思考は、その人の思い込みの強さに大きく左右されます。

そのため、少し考え方を変えるだけでと楽に生きることができます。

もし今の生活で苦労しているという人は、

一度自分の思考を疑い、自分の考え方を見直してみるのがおススメです！

今回は以上です。